凯尔登：为了达到最佳状态我必须减轻体重并控制饮食
发表时间：2024-11-15 13:09:44 浏览：0
11月15日讯 近日，马刺球员凯尔登-约翰逊接受了媒体的采访。约翰逊在过去两个赛季里因伤缺席了32场比赛，为了能有更高的出勤率，约翰逊做出了必要的改变。约翰逊改善了自己的饮食
11月15日讯 近日，马刺球员凯尔登-约翰逊接受了媒体的采访。
约翰逊在过去两个赛季里因伤缺席了32场比赛，为了能有更高的出勤率，约翰逊做出了必要的改变。约翰逊改善了自己的饮食，不仅关注吃什么，还关注什么时候吃。此外，约翰逊开始每天进行力量训练，并将他的力量训练计划与场地训练相结合，以提高自己的体能。
对此，约翰逊表示：“我知道为了达到最佳状态，我必须减轻体重并控制饮食，以确保在82场比赛的赛季中，我能保持最佳状态。”
本赛季，约翰逊场均出场26.9分钟，可以得到12.2分5.8篮板1.5助攻。
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